[rakuten:z-smile:10000734:image] 朝食：トースト2枚 昼食：焼きそば 夕食：まぜまぜビビンバーグごはん 酒量：ビール3缶 運動：バレーボール 睡眠：6時間 体重： 体脂肪率： 筋肉量：
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